Stoelyoga voor mensen met beperkingen is in 1982 ontwikkeld door Lakshmi Voelker-Binder.

 

Door deze toen nog nieuwe aanpak, konden fitness- en andere bewegingsprogramma’s aangepast worden zodat ook degenen waarbij de traditionele methoden onhaalbaar waren door beperking van lichamelijke conditie, ook op een goede en veilige manier konden werken aan flexibiliteit, kracht en balans.

 

 

 

Stoelyoga wordt tegenwoordig steeds meer aangeboden en wordt daardoor ook steeds bekender.

Bij de Iyengar Yoga wordt de stoel al sinds lange tijd gebruikt om meer verdieping, meer stretch in een houding te kunnen ervaren zonder overmatige stress op de weefsels èn om langer in een houding te kunnen verblijven om zo een optimaal effect van de pose te kunnen ondervinden. De stoel werkt dan ondersteunend en zorgt ook voor een juiste uitlijning van de gewrichten om blessures te voorkomen.

 

 

KLIK OP DE AFBEELDING VOOR INFORMATIE OVER HET LESPAKKET!

Afbeeldingsresultaat voor yogastoel

 

Wij gebruiken een speciaal ontwikkelde stoel voor de bewegingslessen voor extra stevigheid en stabiliteit. Deze stoel kan niet zomaar inklappen door een gemonteerde beveiliging.